Iniciando...

Olá,

Este blog será um "caderno" de anotações, onde postarei as tentativas e conquistas (assim espero!) de atingir minha meta de peso ideal. Hoje eu estou com 70.1 kg, nunca estive tão acima do peso como agora. Minha meta é chegar aos 55 kg, e o ponta pé inicial foi entrar em uma academia, comecei dia 17/05/11. Ciente de que somente a academia não daria resultado, (protelei até hoje) decidi que tenho que reeducar minha alimentação. Terei muitas dificuldades nessa caminhada, pois trabalho fora o dia todo e não tenho tempo de fazer meu próprio almoço e acabo almoçando quentinhas (marmitas) e quase nunca a comida é algo que eu posso chamar de saudável.

Enfim, como disse, a minha meta é chegar aos 55 kg, ainda não tenho um prazo determinado para alcançar esse peso, sei que a caminhada será longa.

Para me manter comprometida e firme nessa empreitada, me inscrevi em um desafio no blog da Lu Francesa. Tem algumas regrinhas e muitas outras pessoas estão participando. Se anime e venha também.

A partir de amanhã tentarei postar o máximo de informações: cardápio, exercícios, etc

Bjos e até mais (com menos!)